眠小羊

小伙伴们，你们的睡眠质量好吗？想提高你讲神秘故事的质量吗？今天边肖带来的这个软件可以帮助你！睡羊APP是由申万创新科技有限公司研发的助眠软件，睡羊APP可配合智能头环设备使用，支持睡眠监测、睡眠日记、助眠音频、知识学习、睡眠分析评估等服务。

基本简介

睡羊APP是一款专门处理睡眠问题的数码产品。在这里，你不仅可以通过放松练习卸下生活和工作的负担，还可以通过系统的睡眠认知行为疗法拥抱良好的睡眠。此外，结合智能可穿戴硬件头带，可以客观科学地记录你的睡眠和放松情况，改善你入睡困难的情况。

功能介绍

[睡眠评估]

智能问答，来评估你的睡眠。

【睡眠科普】

展示睡眠相关专业知识，开展睡眠卫生科普教育。

[重塑睡眠]

只有知道原因，才能改变自己的行为。通过计划执行的陪伴，更容易改变自己的睡眠习惯。

[个人中心]

自己的小空间，可以查看自己的测评报告，睡眠报告，脑电波报告，任务。

[助眠音频]

自然治愈，身体放松，轻音乐等音频，总有一款能让你睡前放松，睡个好觉。

【睡眠日记】

评估睡眠效率的关键小工具，让你客观直观地感受变化，或者找到失眠的原因。

[睡眠周任务]

将睡眠认知行为治疗数字化，通过系统科学的方法帮助用户逐步改善睡眠。

[睡眠监测]

结合D-BAY智能头套，帮助用户高效学习放松方法，记录用户的睡眠点。科学客观的记录省去了人工记录的麻烦，避免了主观评价的不准确。

软件特色

沉睡的羔羊愿成为你直面问题，拥抱美好睡眠的伙伴，见证你扬帆起航，充满动力的那一刻！

在这里，你可以看到从准备入睡到入睡时间的数据，注意力、兴奋度、左右脑情绪的报告。您也可以记录您每天的睡眠数据，然后我们会统计生成您的睡眠报告。这里还有最专业的睡眠评估，根据你的情况生成每周睡眠任务，帮助你改善入睡困难、多梦、失眠等睡眠问题。